いろいろなステージの方がいらっしゃると思います。 なので、今日のリード使いについてはむむむ？よくわからない、と感じる方も多いでしょう。 強制訓練から立て直しをはかる方は、まずは自分のリード使い（多くはリードを引き上げるというのかな、しゃくり…

おはようございます。 あまり冷え込まない気持ちの良い朝ですね～♪ 起き抜け、体がぎくしゃくしている( ￣▽￣)あ～、こっれから寒くなると柔軟しっかりしなくちゃあねぇ、と思うのでした。 今日もよろしくお願いします。10月も早いもので最終週ですね。 今週…