おはようございます。 またまた雨。湿度にやられて気分もダダ下がり、妙にいろいろ痒かったり。 胃腸障害やらで体調不良の方多いようですね。どうぞご自愛ください。 さてさて、こちらは先日のインストラクター勉強会、トップバッターのジャムら母さん のホ…
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